Gemeinsam atmen mit Atman

Gemeinsam Atmen mit ATMAN

im Kama-Institut, Benedikt-Schellinger Gasse 32, 1150 Wien

Wir beginnen mit Atemübungen in Ruhe und Bewegung zum Ankommen.

Danach gibt es eine geführte Atemsession mit bewusstem vertieften Atmen mit Musik.

Der Atem ist unser Guide, der uns unterstützt und ins Hier und Jetzt bringt.

Beitrag: freie Spende, nachher gemütliches Zusammensitzen, kleine Essensbeiträge sind herzlich willkommen!

Info: Andreas (0680/4074412) oder Steffi (0699/13565150)

Jeden 2. und 4 Donnerstag im Monat – Termine: 12. + 26.02. 2026, 12. + 26.03. usw.

Beginn von September bis April um 18:30 (bis ca. 21:00) bzw. von Mai bis August um 19:00 (bis ca. 21:30)