Datum/Zeit
21.03.2025 - 23.03.2025
Ganztägig
Trainer
Veranstaltungsort
Werkstatt Die Krähe
Kategorien
Unser Atem verbindet uns in jedem Moment mit uns selbst. Zugleich besteht eine innige Verbindung zwischen dem Herzen und der Lunge. Die Atmung regt das Herz an, und das Herz die Atmung. Über die Atmung sind wir mit der Außenwelt in dauerndem Austausch, während das Herz über den Kreislauf mit allen Teilen unseres Körpers zusammenwirkt. Über die Atmung können wir die Rhythmik des Herzschlages synchronisieren und damit eine einheitliche Schwingung in unserem Körper und in unserer Seele erzeugen.
Die heurigen Atemtagen widmen sich auf abwechslungsreicher Weise dem Zusammenspiel von Herz und Atmung. Mit vielen Übungen finden wir zur inneren Harmonie und zum Zusammenklang mit unserer Umgebung.
Atemtage 2025 Programm