Atemtraining zur Stärkung von Lunge und Immunsystem – Modul 4 Mit dem Atem zur Stille kommen

Datum/Zeit
19.12.2020
14:00 - 18:00

Trainer
Dr. Andreas Spornberger

Veranstaltungsort
Webinar

Kategorien


Eine tiefe und entspannte Atmung nutzt die volle Lungenkapazität, belebt den Organismus und aktiviert die Selbstheilungskräfte. Dies sind Voraussetzungen für ganzheitliches Wohlbefinden und Gesundheit.

In diesem Kurs lernen wir einfache und zugleich wirkungsvolle Methoden des bewussten Atmens, die Lunge und Immunsystem stärken und Körper, Geist und Seele verbinden. So können wir die kalte Jahreszeit ruhig auf uns zukommen lassen!

Modul 4: Mit dem Atem zur Stille kommen 19. Dezember

Mit Meditation die Gedanken zur Ruhe bringen, die heilende Kraft des Hier und Jetzt, kohärentes Atmen, geführte Meditationen, Techniken, um die Gedanke zur Ruhe zu bringen

Das Modul kann einzeln gebucht werden und findet in der Praxis AtemFluss, Anton-Bruckner-Str. 26, 3430 Tulln bzw. teilweise im Freien statt

Seminarkosten:

50 € bei Anmeldung bis drei Wochen vorher, später 60 €

Info und Anmeldung: Tel. 680 407 44 12,  andreas@atem-fluss.at