Das Atmen wird traditionellerweise als automatischer Prozess angesehen, der durch den Hirnstamm reguliert wird – derjenige Teil des Gehirns, der lebenserhaltende Funktionen wie Herzschlag und Atemmuster kontrolliert. Aber neue und einzigartige Studien, die Aufzeichnungen während Gehirnoperationen verwendet haben, zeigen, dass…
Neuere Forschungen in Belgien haben herausgefunden: Ein großer Nerv beeinflusst die Krebszellen, und er kann über die Atmung stimuliert werden.Krebs wird durch viele unterschiedliche Faktoren im Körper mitbestimmt. Manchmal verstecken sie sich an einem unerwarteten Ort. Im Journal of Oncology…
Wie wir atmen, kann sich auf die Festigung unserer Erinnerungen auswirken, also darauf, wie sich das Gedächtnis konsolidiert. Wenn wir durch die Nase statt durch den Mund atmen, während wir eine Reihe von Gerüchen lernen, erinnern wir sie besser, wie…
Erkenntnisse zur Gefühlserkennung Bei der Atmung geht es nicht nur um Sauerstoff und Kohlendioxid, wir wissen jetzt, dass sie auch mit der Gehirnfunktion und dem Verhalten verbunden ist.Wissenschaftler der Northwestern University of Medicine haben zum ersten Mal entdeckt, dass der…
In den siebziger Jahren des vergangenen Jahrhunderts hat Dr. Herbert Benson, ein Kaordiologe und der Begründer des Harvard-Mind/Body Medical Institutes, die gesundheitlichen Auswirkungen von Entspannungstechniken, insbesondere von Atemtechniken auf die natürliche Ausschüttung von Neurotransmittern untersucht. Er hat den Begriff der…
Neuere Forschungen in Belgien haben herausgefunden: Ein großer Nerv beeinflusst die Krebszellen, und er kann über die Atmung stimuliert werden. Der Krebs wird von vielen Faktoren im Körper beeinflusst. Manchmal sind es unerwartete Orte, an denen diese Faktoren auftauchen. In…
Warum Sport gut für das Immunsystem ist und anderer Stress schlecht Psychosozialer Stress wirkt sich in Hinblick auf die Ausschüttung von Stresshormonen gleich aus wie körperlicher Stress z.B. durch Sport. Doch im Erleben ist der Unterschied deutlich: Es gibt einen…
Sich ruhelos wälzen und einfach keine Ruhe finden, ist nicht nur deprimierend sondern schadet auch der Gesundheit. Ein schlechter Schlaf ist auf Dauer ein ernst zu nehmender Faktor für die gesamte Gesundheit. Wir können uns nicht mehr erholen, das Immunsystem…
Eine neue Studie konnte zeigen, dass Atemrhythmen einen Einfluss darauf ausüben, wie gut die Rückenmarksflüssigkeit im und um das Gehirn fließt. Die zerebrospinale Flüssigkeit spielt eine wichtige Rolle bei der Entsorgung von Stoffwechselabfällen im Gehirn. Die Erkenntnisse könnten auch eine…
Körper und Seele sind eine untrennbare Einheit. Wir erleben diesen Zusammenhang in jedem bewussten Atemzug und in unseren tagtäglichen Lebensvollzügen. Er ist auch längst Teil vieler wissenschaftlicher Forschungen. Auf der einen Seite gibt es die vielfältigsten Untersuchungen von Einflüssen körperlicher…
