Produkte – Zeitung

Atman Zeitung
Fachzeitschrift für Atemarbeit und Atemtherapie
Der Verein gibt viermal jährlich eine Zeitung heraus. Die Artikel reichen von persönlichen Erfahrungsgeschichten über Falldarstellungen zu wissenschaftlichen Untersuchungen zum Thema Atemarbeit und Atemtherapie.
Das Jahresabonnement kostet € 20,- für Österreich (€ 25,- im Ausland) inklusive Postversand.Die digitale Fassung der Zeitung kostet € 15,-, ein Heft € 4,-, ein Artikel € 2,-. Die Texte werden als PDF-Datei über Email verschickt.
Wir bitten um Vorausüberweisung.
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Inhalt von Heft 2/2019:
Ben Fishel: Die zahlreichen Vorzüge der tiefen Atmung
Die Atmung und das Gehirn: Erkenntnisse zur Gefühlserkennung
Der Atem und das Gedächtnis
Vagus-stimulierendes Atmen hilft gegen Krebs
Atemzitate, Leserinnenbrief
Leseprobe aus Heft 2/2019:
Der Atem und das Gedächtnis
Wie wir atmen, kann sich auf die Festigung unserer Erinnerungen
auswirken, also darauf, wie sich das Gedächtnis konsolidiert. Wenn
wir durch die Nase statt durch den Mund atmen, während wir eine Reihe
von Gerüchen lernen, erinnern wir sie besser, wie Forscher des
Karolinska Institutet in Schweden in einem Artikel des The Journal of
Neuroscience berichten. Die Nasenatmung wirkt sich offenbar auf die
Konsolidierungsphase, also auf die Phase zwischen dem Lernen und der
Wiedergabe des Gelernten.
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