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Produkte – Zeitung

Atman Zeitung

Fachzeitschrift für Atemarbeit und Atemtherapie

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Der Verein gibt viermal jährlich eine Zeitung heraus. Die Artikel reichen von persönlichen Erfahrungsgeschichten über Falldarstellungen zu wissenschaftlichen Untersuchungen zum Thema Atemarbeit und Atemtherapie.


Das Jahresabonnement kostet € 20,-  für Österreich (€ 25,- im Ausland) inklusive Postversand.Die digitale Fassung der Zeitung kostet € 15,-, ein Heft € 4,-, ein Artikel € 2,-. Die Texte werden als PDF-Datei über Email verschickt.

Wir bitten um Vorausüberweisung.

Bestellungen an: info@atman.at


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Inhalt

Inhalt von Heft 2/2019:



Ben Fishel: Die zahlreichen Vorzüge der tiefen Atmung

Die Atmung und das Gehirn: Erkenntnisse zur Gefühlserkennung

Der Atem und das Gedächtnis

Vagus-stimulierendes Atmen hilft gegen Krebs    

Atemzitate, Leserinnenbrief

Leseprobe aus Heft 2/2019:

Der Atem und das Gedächtnis

Wie wir atmen, kann sich auf die Festigung unserer Erinnerungen

auswirken, also    darauf, wie sich das Gedächtnis konsolidiert. Wenn

wir durch die Nase statt durch den Mund atmen, während wir eine Reihe

von Gerüchen lernen, erinnern wir sie besser, wie Forscher des

Karolinska Institutet in Schweden in einem Artikel des The Journal of

Neuroscience berichten. Die Nasenatmung wirkt sich offenbar auf die

Konsolidierungsphase, also auf die Phase zwischen dem Lernen und der

Wiedergabe des Gelernten.

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