SELBSTWERT 2

Datum/Zeit
21.02.2025 - 23.02.2025
19:00 - 16:00

Trainer
Birgit M. Ahlfeld-Ehrmann

Veranstaltungsort
Dao Zentrum

Kategorien Keine Kategorien


SELBSTBESTIMMT & SELBSTWERTVOLL LEBEN
SELBSTBESTIMMUNG UND SELBSTLIEBE
„Was ich bin, ist gut genug, wenn ich es nur frei heraus wäre.“ Carl Rogers

Wir erforschen und überprüfen gemeinsam diese inneren Werte, in die wir durch Erziehung und
kulturelle Prägung hineingewachsen sind. Wir beginnen unsere eigene Lebensvision zu entwerfen.
Wir üben, unser natürliches, angeborenes Bewusstsein hohen Selbstwerts wieder wachzurufen.
Stress, innere Anspannung, Gefühle von Minderwertigkeit und die Angst, zu versagen, werden
durch ein gesundes Vertrauen in die eigenen Möglichkeiten ersetzt. An Stelle von Kompromiss tritt
die Wahrheit des aufrechten Gangs. Wir lernen unseren Werten zu folgen und vertiefen unsere
Integrität und Ethik.
Die Trainingsziele sind im einzelnen:
Überholte Wertvorstellungen aufzudecken und zu verstehen
Den Zusammenhang zwischen Gefühlen und Selbstwert zu
verstehen
Das Verursachen von Schuldgefühlen und Stress zu verstehen
und aufzulösen
Eine klare und positive Einstellung zu Beruf, Arbeit und
Autorität zu erlangen
Es zu genießen, die eigene Autorität zu leben
Aus Freude und Integrität heraus zu handeln und aktiv zu sein
In Schlüsselbereichen ihres Lebens selbstbestimmt und verantwortlich zu wählen.
Lernen es zu genießen, öffentlich sichtbar zu sein und mit dem eigenen Potential in die Welt zu
treten
Eine positive, kraftvolle Wertschätzung ihrer Möglichkeiten, Einzigartigkeit und ihres Könnens
und dadurch ein hohes, gesundes Selbstbewusstsein aufzubauen und langfristig zu sichern.