Jahrestraining Integrative Atem-Gesundheit


Jahrestraining Integrative Atem-Gesundheit

Suchst Du nach einer leicht erlernbaren aber tief greifenden Methode, die Dir dabei hilft gesünder, energiegeladener, entspannter, fokussierter, kreativer, zufriedener zu sein? Mit der Du Dich Dir selbst und mit anderen verbundener fühlst? Eine Art Kompass, der Dich dabei unterstützt, Deinen innersten Kern zu erforschen, zu stärken und zu nähren, sodass Du befreiter lebst und die besseren Entscheidungen triffst?


Dann bist Du beim Jahrestraining „Integrative Atem-Gesundheit®” richtig. Hier erlernst Du in 10 Modulen nicht nur viel Wissenswertes rund um das Thema Bewusste Atmung. Du bekommst auch ein Set an Atem-Übungen in die Hand, dessen vielfältige Wirkungen unbestritten sind und die Du leicht anwenden kannst. Es gibt keine bestimmten Voraussetzungen, es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig.


Bist Du außerdem in einem körperorientierten oder psychosozialen Beruf tätig? Beispielsweise Massage, Physiotherapie, Personal Training, Psychosoziale Beratung, Coaching, Pädagogik, Unternehmensberatung? Nach Abschluss des Jahrestrainings kannst Du Deine berufliche Aktivität mit wertvollen Atem-Übungen ergänzen und abrunden. Du wirst danach genau wissen, welche Atem-Übung Du wann in der Arbeit mit welcher Klientin/welchem Kunden integrieren kannst.


Oder Du kannst als Lehrer:in für Integrative Atem-Gesundheit® eigene Atem-Einheiten mit Einzelpersonen oder Gruppen gestalten und anleiten.


Bist Du Führungskraft? Dann werden Deine Mitarbeiter:innen es zu schätzen wissen, dass Du ab und zu gekonnt eine „Atem-Pause” für alle anbietest – oder zumindest Du eine merklich entspanntere Vorgesetzte, ein deutlich in sich ruhender Chef bist.


Das Jahrestraining „Integrative Atem-Gesundheit®” wird in Kooperation mit dem Verein ATMAN in Baden bei Wien angeboten und Du erhältst nach Abschluss ein Zertifikat vom Verein.


Nach Absprache ist auch eine Hybrid-Lösung (On- und Offline-Teilnahme denkbar).


Die Termine des kommenden Zyklus:

Modul 1 - 7./8. Oktober 2023

Modul 2 - 4./5. November 2023

Modul 3 - 2./3. Dezember 2023

Modul 4 - 13./14. Januar 2024

Modul 5 - 10./11. Februar 2024

Modul 6 - 16./17. März 2024

Modul 7 - 6./7. April 2024

Modul 8 - 4./5. Mai 2024

Modul 9 - 8./9. Juni 2024

Modul 10 - 7./8. September 2024




Hier geht es zur Anmeldung.


Weitere Informationen erteilt gern die Lehrgangs-Leiterin

Mag. phil. Linda Bauer, MAS

Tel.: +43 676 33 50 875 oder linda@atem-raum.at

Siehe auch www.begegnungs-raum.at oder www.atem-raum.at



Hier geht's zum Detailprogramm 2023/2024!


Termine des Jahrestrainings

Integrative Atem-Gesundheit

2023 – 2024

Modul 1: 07 - 08 Okt. 2023

Modul 2: 04 - 05 Nov. 2023

Modul 3: 02 - 03 Dez. 2023

Modul 4: 13 - 14 Jan. 2024

Modul 5: 10 - 11 Feb. 2024

Modul 6: 16 - 17 Mär. 2024

Modul 7: 06 - 07 Apr. 2024

Modul 8: 04 - 05 Mai 2024

Modul 9: 08 - 09 Jun. 2024

Modul 10: 07 - 08 Sep. 2024